Qu’est ce que la naturopathie ?

Déborah Jublin Naturopathe micronutrition à Miribel - Déborah Jublin Naturopathe Excideuil - micronutrition vers Tramoyes

L’Organisation Mondiale de la Santé (O.M.S.) classe la naturopathie comme 3ème médecine traditionnelle mondiale, après les médecines traditionnelles chinoises et ayurvédiques.

Elle définit la naturopathie comme " un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques"

https://www.naturopathe.net/infos-naturopathie

Les bienfaits de la naturopathie :

Maintenir un bonne santé à titre préventif
Retrouver la vitalité
Manger mieux (en quantité et en qualité)
Maintenir l’équilibre
Gérer votre stress et vos émotions

Retrouver un sommeil réparateur
Améliorer les troubles digestifs, hormonaux, articulaires et cutanés
Accompagner votre projet parental avant la naissance : troubles de la fertilité, préœnception, soutien nutritionnel de la grossesse… Et après la naissance : soutien nutritionnel des carences, allaitement, gestion du poids…
Accompagner les personnes ayant des pathologies graves et qui suivent des traitements lourds (chimiothérapie, maladies auto-immunes...).

L’alimentation

Adopter une alimentation saine et équilibrée associée à une activité physique régulière, est une bonne méthode pour entretenir forme et vitalité. Déborah Jublin vous propose un accompagnement sur-mesure visant à régler votre alimentation via un rééquilibrage en fonction de vos besoins personnels.

En effet, elle est en mesure de vous aider à élaborer des plats diététiques et gourmands pour un réglage alimentaire personnalisé, en fonction de vos besoins en macronutriments et en micronutriments.

Votre naturopathe intervient si nécessaire à travers des outils thérapeutiques comme le bilan des intolérances alimentaires et des astuces sur les aliments et compléments alimentaires à privilégier selon votre état physique et moral, au fil des saisons.

Comment se déroule les séances ?

L’entretien d’anamnèse est un échange approfondi, portant sur l’état de santé global afin de déterminer l’orientation thérapeutique à suivre. Cette étape constitue un élément incontournable pendant la s. Elle dure environ 1h30 et permet de rassembler un maximum d’informations sur le fonctionnement de votre organisme, vos antécédents (physiques et psychologiques) et votre bagage héréditaire.
L’anamnèse permet également d'établir un bilan précis de votre alimentation.

À l’issu de ce premier rendez-vous, votre naturopathe vous prodigue des conseils adaptés à vos besoins, et à votre mode de vie~~, mais aussi pour~~ et vos habitudes alimentaires.
Elle vous propose ensuite un suivi qui peut varier de 1 à 3 mois, nécessaire pour vous accompagner
Le bilan naturopathique ne peut en aucun cas de remplacer les diagnostics et prescriptions établies par votre médecin traitant.

Déontologie Naturopathique

Le praticien naturopathe est un éducateur de santé, c’est-à-dire qu’il prend en compte l’homme dans sa globalité physique, psychique et énergétique. Il ne pose pas de diagnostic, ne prescrit aucun médicament ni traitement de maladie, et ne s’immisce en aucun cas dans une thérapeutique en cours. Il cherche, avant tout, à ce que chacun soit maître de sa santé et, dans ce cadre, s’inscrit en parfaite complémentarité avec les médecines conventionnelles.

Naturopathie

Qu’est ce que la naturopathie ?

Les bienfaits de la naturopathie :

L’alimentation

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